テクノロジーの領域におけるメモリは、通常、RAM、つまりランダム アクセス メモリに関係します。このタイプのメモリは、デバイスの一時ストレージとして機能し、アプリケーションの実行やデータへの迅速なアクセスを容易にする上で重要な役割を果たします。ただし、負荷の高いアプリケーションやゲームは、このメモリをすぐに使い果たし、コンピューターのパフォーマンスの低下、遅延、フリーズを引き起こす可能性があります。幸いなことに、Windows 11 システムでメモリを解放する方法は数多くあります。
1. 不要なアプリケーションを終了し、スタートアッププログラムをオフにする
複数のプロセスを同時に実行したり、複数のアプリケーションを開いたままにしておくと、システムのメモリが急速に消費される可能性があります。メモリ領域を解放するには、アクティブに実行する必要のないアプリケーションを特定して閉じます。
Task Manager
を押してを起動するCtrl + Shift + Esc
か、タスクバーを右クリックして「タスク マネージャー」を選択します。
- タスク マネージャーが表示されたら、右側で実行中のプロセスを確認します。終了したいプロセスを右クリックし、[タスクの終了] を選択します。
- 重要でないプロセスについてもこれを繰り返し、システム プロセスを閉じないようにします。これにより、追加の空きメモリ領域が作成されます。その後、「スタートアップ アプリ」をクリックして、起動アプリケーションを表示します。
- コンピュータで自動的に起動するアプリケーションのリストが右側に表示されます。無効にするアプリケーションを右クリックして、「無効にする」を選択します。これにより、PC の電源を入れたときにそれらのアプリケーションが起動しなくなります。
2. 視覚効果を無効にする
アニメーションや視覚効果にはメモリ リソースが必要なので、これらの機能をオフにするとメモリ管理に役立ちます。
- アプリにアクセスし
Settings
、左側のメニューから「アクセシビリティ」をクリックします。
- アクセシビリティ ページの「視覚効果」に移動します。
- 「透明効果」と「アニメーション効果」のスイッチをオフの位置に切り替えます。
3. ページファイルをクリアする
システムの RAM が制限されている場合、ページ ファイルは仮想メモリとして機能しますが、時間の経過とともに蓄積される可能性があるため、定期的なクリアが必要になります。
regedit
スタート メニューの検索に入力し、「レジストリ エディター」を選択します。
- レジストリ エディターで、 に移動します
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
。
- 「ClearPageFileAtShutdown」を見つけてダブルクリックし、その値を変更します。
- この値を に設定し
1
、「OK」をクリックします。
- レジストリ エディターを閉じて、コンピューターを再起動します。
4. 使用していないプログラムをアンインストールする
使用していないプログラムを削除すると、そのプログラムがバックグラウンドで実行され、メモリ リソースが使用されるのを防ぐことができます。
- アプリを開き
Settings
、左側のメニューから「アプリ」を選択します。
- 次に、「インストールされたアプリ」をクリックしてすべてのアプリケーションを表示します。
- アンインストールしたいアプリを特定し、右側にある 3 つのドットをクリックして、「アンインストール」を選択します。
5. キャッシュをクリアする
Windows 11 でメモリを解放する最も簡単な方法は、設定を通じてキャッシュをクリアすることです。
- 設定アプリで、左側のメニューから「システム」に移動します。
- 「システム」ページで、下にスクロールして「ストレージ」を見つけてクリックします。
- その後、「一時ファイル」を選択します。
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